私人教练的感悟：你的每一次选择都是关乎之后的人生！

姓名：黎华

年龄：32岁

来自：重庆合川

职业：私人教练

记得小的时候，我是又矮又瘦的，在全班中是最矮小的，那时候很自卑，同学们也经常嘲讽我，我那幼小的心灵可是受了伤啊！之后我就为了变得强壮便开始锻炼！

我叫爸爸用石头给我打了一个石哑铃，那时也不懂怎么训练也没用电脑收集资料，就在杂志上跟着图片模仿，做一下俯卧撑这些，刚开始没什么效果，不过坚持一段时间后手臂和胸有一点变化。

进到健身房时，看到个个那么强壮，自己那么瘦觉得很自卑，刚开始别人练的时候我就在旁边看，模仿别人的训练，也不知道什么训练计划瞎练，这里搞一下哪里搞一下，练了一个月一点成效都没有。

之后，我就掏钱上了两节的私教课程，就这两节课，让我真正认识了健身的一些基础知识。到了2011年我从108斤练到145斤以慢慢强壮了很多，读完书以后，做了很多工作。但一直没有放弃我的健美梦，时不时也去健身房锻炼一下！

现在我也参加了很多比赛，也得过很多荣誉，但是我觉得现在的我，健身，比赛，日子过得很是充实，也很庆幸自己选择了健身这个行业，自己才会变得优秀。你的每一次选择都是关乎之后的人生，所以做了决定就要坚持下去！