感受下广东糙汉在野外秀身材的魅力，有种糙糙的硬汉感觉

没有精致的护肤日常，就是原生态的模样，没有怎么精心打理的胡茬，有点参差不齐，但是没有感觉邋遢，反而有种糙糙的硬汉魅力。

这位健身教练网名叫潘Sir，他不仅经常晒出在健身房的动态，还有很多在户外秀身材的照片，可以说他待在户外的时间要比在健身房多多了。

在深山里爬山。

在湖边秀胸肌。

在小溪里趟水。

在海边踏浪。

其实，爬山的过程中不仅能收获健康，还能放松心情，当你思想精东北体育生王猛神疲倦了，不妨去山里走走，看看绿植，听听鸟叫声，吸收一帅哥朋友圈下新鲜空气，出出汗，就会很舒服，回到家又满血复chinese体育生飞机活，陈晨空闲的时候也会约上网红推特照片三五好友一起肌肉体育生和运动体育生照片爬山。

有没有小伙伴想要跟陈晨一起去爬山的呢？